Komposto emzirme dönemindeki annenin sütünü artırabilir

Komposto emzirme dönemindeki annenin sütünü artırabilir

Süper komposto

Malzemeler:

  • ½ su bardağı siyah üzüm
  • ½ su bardağı gün kurusu
  • 4 adet kuru incir
  • 4 adet küçük parçalara bölünmüş keçiboynuzu
  • 1 çubuk tarçın
  • 7-9 tane karanfil
  • 15 çiğ kabuksuz badem
  • 5 su bardağı su
  • ½ limon

Hazırlanışı: Bütün malzemeler iyice yıkandıktan sonra su ile birlikte tencereye konulur. Yumuşayıncaya kadar kaynatılır. Kapamaya yakın limon dilimlenmeden içerisine atılır. Yumuşadıktan sonra, oda ısısında ılıyıncaya kadar bekletilir. Çok soğuk içmek, bebekte gaz yaratabileceğinden, ılık tüketilmelidir.