Hurma topları gün içinde düşen kan şekeri için birebir

Hurma topları gün içinde düşen kan şekeri için birebir

Hurma topları (5 adet, 35 kcal/adet)

Malzemeler:

  • 5 adet sıcak suda bekletilmiş çekirdekleri ayıklanmış hurma
  • 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
  • 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1 tatlı kaşığı ham kakao

Yapılışı: Tüm malzemeleri karıştırıp, mikserden geçirin. Karışımı elinizle yuvarlayıp, küçük toplar haline getirin. Hindistan cevizi rendesine bulayıp, buzdolabında 1 saat dinlendirin.