Bebeğim


Artık birbiriniz için yeni değilsiniz, siz de bebeğinizi artık onun sizi tanıdığı kadar iyi tanıyorsunuz. Bebekler farklı durumlar için farklı ağlama modelleri geliştirir. Hangi ağlamanın 'acıktım', hangisinin 'kucak istiyorum' ya da 'yeter bu kadar, rahat bırakın beni' demek olduğunu anlayabilirsiniz.

İlgili Yazılar


Doğru emzirmenin kuralları olduğunu biliyor muydunuz?
devami
Süt kanallarının tıkanması durumunda neler yapabilirsiniz?
devami
Doğumsal hastalıkları tespit eden yenidoğan tarama testleri
devami
Formül süt hazırlarken dikkat edilmesi gereken noktalar
devami
Alt değiştirme kız ve erkek çocuklarda farklı yapılıyor
devami
Gaz çıkartma sonrası bebeğiniz sakinleşip susacaktır
devami
Kusma şikayetlerinde dördüncü ayda artış görülüyor
devami
Pişikler bebeklerde farklı tür ve şikayetlerle ortaya çıkabilir
devami
Yenidoğan özellikleri
devami
Kundak neden ve nasıl yapılmalı?
devami
Kolik bebekle yaşama rehberi
devami
Anne-bebek bağı miniğin psikolojisini doğrudan etkiliyor
devami
Süt sağma ve saklama koşulları
devami
Yenidoğan banyo ritüeli ve kıyafet seçimi
devami
Evde bebek bakımının püf noktaları
devami
Yenidoğan uyku evreleri
devami
Bebek için güvenli uyku ortamı nasıl olmalı?
devami
Yenidoğan sarılığı
devami
Meme başı yaraları anneye acı verebilir
devami
Emzirme pozisyonları
devami
Emzirme sıklık ve süresi ne kadar olmalı?
devami
Annenin yediği bazı gıdalar sütün tadını değiştirebilir
devami
Anne sütü ve özellikleri
devami
Bebeğin ağlama nedenleri ve sakinleştirme yolları 
devami
Yeni babalar ve anneye destek vermek için yapılacaklar
devami
Süt kanallarının tıkanması durumunda neler yapabilirsiniz?
devami

Öneriler


  • Göz göze kontak onu uyandıracaktır, uyandığı zaman buna engel olun
  • Ilık bir banyonun sakinleştirici etkisi olacaktır. Yatırmadan önce masaj da bebeği sakinleştirip uykuya dalmasını kolaylaştırır.
  • Aynı oda, ayrı yatak kuralına uyun (ilk bir yaş).
  • Sık acıkan bebeklerde anne yatmadan önce, bebek hala uyuyorken hiç uyandırmadan emzirerek daha uzun uyumasını sağlayabilir.
  • Uyku zemini tamamen boş olmalıdır, battaniye yerine uyku tulumu tercih edilmelidir.
  • Uyuyan bebeği yatağına götürdükten sonra elinizle karnına teması devam ettirin, kollarına hafif bası uygulayıp uyanmasına engel olun.
  • Aşırı yorgun bebeğin uyuması zordur, uyku saatini kaçırmamak gerekir. 1 yaş altı için akşam saat 7-8 arası rutin bir uykuya yatma saati oturtun.
  • Giysileri doğal pamuklu tercih edin, sentetik olmamasına özen gösterin.
  • Uyuduğu oda ısısı 18-21 C arasında olmalıdır
  • Uyku karanlıkta olmalı, gündüz uykusu ve gece uykusu sonrası perdeler açılarak günlük ritim oluşturulmalıdır.
  • Gece uykusunu düşünerek, gündüz uykusunu kısıtlamanın faydası yoktur, tam tersine iyi bir gündüz uykusu gece uyumasını kolaylaştırır.
  • Çişli bez uyanmasına yol açmıyorsa ve pişik sorunu yoksa gece bezini değiştirmeye gerek yoktur. Gece yatmadan pişik kremi sürmek cilt tahrişini azaltacaktır.
  • Emzik uyku öncesi uykuya dalmayı ve derin uykuya geçişi kolaylaştırır. Ayrıca ani bebek ölümlerini de azaltır. Emzik sadece yatakta kullanılmalıdır, bebeğin emziği yatağın bir parçası olarak algılaması emzik-yatak-uyku bağını kurmasını sağlar.
  • Akşam uyku rutinlerinin olması, uyku vaktinin geldiğinin habercisi olur. Ilımlı, sabit bir uyku ritüeli oluşturulması faydalı olacaktır
  • Yenidoğan bebeklerde kalçayı ve bacakları sıkmayan kundaklama uyumayı kolaylaştırır
  • Uyumadan önce kitap okumak alışkanlık haline getirilmelidir. Annenin sakinleştirici, sedatize edici sesi, bebeğe huzur verecektir ve çocukluk boyu iyi bir alışkanlığın temelleri atılmış olacaktır
  • Uykunun erken bulgularını yakalayıp huzursuz olmadan uyutmak gerekir. Uyku zamanı kaçan bebek için uykuya dalmak güçleşecek ve giderek daha huzursuz olacaktır. Uyku geldiğine dair ipuçlarını kaçırmamak gerekir.
  • Bazal seslerin varlığında çoğu bebek daha rahat uyuyabilir. “white noise- beyaz gürültü-” kullanılabilir.
  • Anne tarafından şarkı mırıldanması (ninni) bebeğe huzur verecektir.

Anneyim | 3.Hafta